八极功是一种古老的修炼功法，据说源于道家的内丹术。八极功通过练习特定的动作和呼吸法来调节身体的能量流动，从而达到增强身体、提升能力和延年益寿的效果。修行者常常将八极功视为提高修炼进程的关键，因其独特的修炼方法而备受追捧。
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