作者:太上小白 返回目录 加入书签
缓解长跑带来的不适应。
有氧运动会产生内啡肽和多巴胺,它们都是大脑中重要的神经递质。
后来每天早上他都要早起去跑几圈,烟酒也戒掉了。
仿佛是这片大地的心脏,跳动着古老的脉搏,吟唱着时间的赞歌。
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