作者:红点月鳢 返回目录 加入书签
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“每天早起一杯黑咖啡再去跑个3公里,中午多吃碳水和蛋白质,下午去做仰卧起坐俯卧撑,晚餐多吃蛋白,适合粗食纤维。”
比武结束一个场地变回了原样,那一具无头尸体也已经被拖走了。
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